goncalvessonia Günlüğü, 11 Oca 21


1464 kcal Yağ: 59,00g | Prot: 98,66g | Karb: 135,56g.   Kahvaltı: Ligeresa Margarina, Naturtierra Tortitas de Arroz Integral , Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Eroski Sannia Margarina Ligera Vegetal, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Lait (sans Matières Grasses). Öğle Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Ocean Sea Tiras de Poton. Akşam Yemeği: Lait (sans Matières Grasses), Babybel Mini Babybel Light, Bonarea Dados de Pavo, Oeuf sur le Plat, DIA Palitos de Surimi (50g), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Aperatifler/Diğer: Clémentines, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Mug Cake. devamı için...
603 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat ve 9 dakika, Fitbit - 22 saat ve 51 dakika. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


goncalvessonia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.