Putri Sayyidina Günlüğü, 12 Oca 21

Putri Sayyidina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ocak 2021:

1378 kcal

Yağ: 31,89g | Prot: 47,58g | Karb: 239,29g. Kahvaltı: Pancake Pisang, Mariza Selai Srikaya, Kraft Cheddar. Öğle Yemeği: Ayam, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Kue Putu Cangkir. devamı için...

1141 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

27 Destekçi Destek

Yorumlar

apa itu ka? bisa bagi resep hee

11 Oca 21 üye tarafından: Tiwiiiiiiii

11 Oca 21 üye tarafından: ngelinazx

11 Oca 21 üye tarafından: alya744o

Itu Banana Oatmeal Pancake 🍰 , sehat penuh protein

11 Oca 21 üye tarafından: Putri Sayyidina

resepnya kak

11 Oca 21 üye tarafından: diinn11


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Putri Sayyidina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Putri Sayyidina Günlüğü, 12 Oca 21

Yorum Gönder

Putri Sayyidina Kilo Geçmişi