12 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 36,75g | Prot: 24,78g | Karb: 66,30g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Деликатеска Круассан , Рафинад, Кофе (Эспрессо). Aperatifler/Diğer: Мидии, Лангустины, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dieta1989Tania Kilo Geçmişi
|