|
Alhamdu...
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 26,81g | Prot: 39,53g | Karb: 66,29g.
Kahvaltı: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200Ml), SuperIndo Tahu Susu, Lontong Sayur. Öğle Yemeği: Iced Tea, Soto Ayam. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|