cecellia1 Günlüğü, 12 Oca 21


1554 kcal Yağ: 28,29g | Prot: 97,99g | Karb: 231,48g.   Kahvaltı: Domates Sosu (Konservelenmiş), Carrefourhindi, Ünallor, Nohutlu Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Vanillaproteinim, Cennet Meyvesi. Akşam Yemeği: Carrefourjasmin. Aperatifler/Diğer: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Şekersiz Türk Kahvesi, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Keciboynuzuunu. devamı için...
1368 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 53 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 7 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cecellia1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.