ElisaMTV Günlüğü, 12 Oca 21

Experimentando a ricota temperada que eu fiz :D

1083 kcal Yağ: 48,84g | Prot: 76,36g | Karb: 80,42g.   Kahvaltı: Queijo Ricota, Vale do Sol Pão Integral com 16 Grãos, Café com Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Vinagre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Tomates, Feijão Carioca, Angu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. devamı için...
1582 kcal Egzersiz: Crossfit - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

111 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Se for possível passa a receita, por favor!😋😋🤤🤤🤤 
12 Oca 21 üye tarafından: IsabelSena
eu tb gostaria da receita da ricota..humm 
12 Oca 21 üye tarafından: jucrucruz
1 litro de leite integral 2 colheres de sopa de limão Temperos: Orégano Lemon pepper, Pimenta calabresa Sal (pitadinha) Preparo: Ferva o leite, após levantar fervura acrescente as duas colheres de limão e mexa só pra misturar. O leite vai talhar. Coloca um pano de prato novo ( se for fazer mais vezes, deixa ele separado só pra isso) forra uma vasilha e despeja tudo dentro. Faz uma trouxinha e levanta o pano de prato pro soro escorrer, esprema bem para retirar todo soro (cuidado pra não queimar a mão). Transfira a ricota pra um recipie te e acrescente os temperos a gost Prensa a mistura em uma vasilha com a colher e coloca na geladeira... deixa por algumas horas e desenforma. 
12 Oca 21 üye tarafından: ElisaMTV
ficou boa a ricota? vou fazer 
12 Oca 21 üye tarafından: thais ozorio
obrigada por compartilhar sua receita, salvei aqui e vou tentar fazer. 
12 Oca 21 üye tarafından: shopp0
a ricota ficou boa? vou fazer domingo 
12 Oca 21 üye tarafından: jacky2255
Amei a receita, como posso salvar?  
12 Oca 21 üye tarafından: jhey_yon
Pra salvar vc pode tirar um print ou anotar 
12 Oca 21 üye tarafından: jacky2255
Ficou sim. Nem vou comprar mais...aqui na minha região os preços estão altíssimos... Vou tentar fazer requeijão também... se der certo posto no jornal. 😉 
12 Oca 21 üye tarafından: ElisaMTV
Obrigada pela receita!🥰 
13 Oca 21 üye tarafından: IsabelSena
Disponha Isabel 😊 
13 Oca 21 üye tarafından: ElisaMTV
😋😋 
14 Oca 21 üye tarafından: Vidinha1

     
 

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