12 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 54,36g | Prot: 106,29g | Karb: 47,62g.
Kahvaltı: Energy Diet Cappuccino . Öğle Yemeği: Семга Запеченная. Akşam Yemeği: Суп с Фрикадельками, Красные Помидоры, Карась Жареный, Жаркое из Свинины. Aperatifler/Diğer: Чай, Конфета, Energy Diet Cappuccino . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|