bersih sehat Günlüğü, 12 Oca 21

Dinner part 3 sate padang🤣🤣

914 kcal Yağ: 42,55g | Prot: 58,44g | Karb: 73,44g.   Kahvaltı: Mustard Greens, Onions , Bean Sprouts, Blue Band Margarin, Egg, Brown Rice, Rumah Makan Sederhana Dendeng. Akşam Yemeği: Del Monte Chili Sauce, Beef Steak, Boiled Potato, Carrots, Mango, Fried Egg. devamı için...
1675 kcal Egzersiz: Aerobik - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bersih sehat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.