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coucou tout le monde!!! voilà je suis arriver au moment où je commencer à lâcher prise aujourd'hui j'ai manger des ferreros et du pain avec du beurre !!foutue grignotage ... le pire c'est que je n'ai pris aucun plaisir à les manger c'était juste une pulsion... je suis à la moitié de mon premier objectifs qui est d'arriver a 90kg je suis à 97.5kg .. allez une claque et on se reprend!!! bisous merci de m avoir lu
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1119 kcal
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Yağ: 53,01g | Prot: 34,39g | Karb: 115,75g.
Kahvaltı: Tartare Marque Tartare Noix et Éclats d'amandes, Thé sans Sucre, Elle & Vire Beurre, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Öğle Yemeği: Lidl Pané au Cabillaud , Riz Blanc (Long Grain), Lidl Brocolis en Fleurettes, Saint Eloi Haricots Verts Surgelés. Aperatifler/Diğer: Ferrero Ferrero Moments Blanc. devamı için...
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