Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Евгения Пименова
Günlük
13 Oca 21
Евгения Пименова Günlüğü, 13 Oca 21
Евгения Пименова Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Сегодня на 2 и 3 приём пищи капуста тушенная с куриным филе.
Вместо обычной взяла цветную 400 гр
Лук100гр
Морковь100гр
Филе 160 гр
Для вкуса добавила немного хмели сунели и петрушку. 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ocak 2021:
1506 kcal
Yağ: 51,82g | Prot: 110,55g | Karb: 99,49g.
Kahvaltı:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Молком Сметана 10%, Молком Творог 9%.
Öğle Yemeği:
Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Шампиньоны, Лук, Петрушка, Цветная Капуста, Морковь, Куриное Филе.
Akşam Yemeği:
Семга Слабосоленая, Квашеная Капуста, Голубец.
Aperatifler/Diğer:
Самогон, Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, President Сливочный Плавленный Сыр.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
А соль добавляете?
13 Oca 21 üye tarafından:
БегалыА
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Евгения Пименова Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle