|
завтрак 300 ккал
|
1288 kcal
|
Yağ: 43,79g | Prot: 78,87g | Karb: 150,61g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , ХМКК Хлеб Новобородинский. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Bounty Шоколад, БКК Сушки Малютка , Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Сладкий Красный Перец, Морковь по-Корейски, Пиканта Баклажаны по Домашнему. Akşam Yemeği: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Чай с Молоком, Груша, Food Master Творожок Персик, Банан, Мандарины. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mukazhanovaaa Kilo Geçmişi
|