13 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 58,27g | Prot: 22,69g | Karb: 70,58g.
Kahvaltı: Щедро Майонез , Тульчинка Сыр Российский , Теремно Хлібці Фінські. Öğle Yemeği: Сильпо Хурма, Теремно Хлібці Фінські, Тульчинка Сыр Российский , Щедро Майонез . devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|