aldoshina.91 Günlüğü, 13 Oca 21

aldoshina.91 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Такой с виду не калорийный завтрак,но по сути на половину суточного рациона 😂

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ocak 2021:

778 kcal

Yağ: 44,62g | Prot: 35,63g | Karb: 59,20g. Kahvaltı: Сыр Российский, Vici Лосось Слабосоленый, Бутерброд с Маслом, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Nestle Кит Кат Мини. devamı için...

90 Destekçi Destek

Yorumlar

Рыба же калорийная!

13 Oca 21 üye tarafından: Татьяна Игко

Так то да,бутерброд вышел самым калорийным 😊

13 Oca 21 üye tarafından: aldoshina.91

я 62,но тоже хочу к вам😅

13 Oca 21 üye tarafından: ИринаДивак

а сколько там?

13 Oca 21 üye tarafından: Kamskiy777

У меня сегодня почти тот же состав на завтрак был, вышло 500к из-за тоста по сути (200к почти один хлебушек) но оно того стоило))

13 Oca 21 üye tarafından: Yokai♡

Но и самый вкусный был, наверно 😁

13 Oca 21 üye tarafından: Татьяна Игко

Все вышло 691 ккал

13 Oca 21 üye tarafından: aldoshina.91

нормальный такой бутерброд😉🤤

13 Oca 21 üye tarafından: pa_lena_

У меня похоже, но всего 350 кк. Форель 80 г вилочкой без хлеба) И 3 хлебца с моцареллой.

13 Oca 21 üye tarafından: СветланаК2282

Писала в пост Анчоус12 - Ани, а улетело поздравление сюда 😁

13 Oca 21 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aldoshina.91 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aldoshina.91 Günlüğü, 13 Oca 21

Yorum Gönder

aldoshina.91 Kilo Geçmişi