|
my weekly indugence
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 77,80g | Prot: 50,53g | Karb: 176,50g.
Kahvaltı: Smart Balance 50/50 Omega-3 Butter Blend, Kroger Breakfast Sausage Links, Publix Corn Muffin, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Kroger Sugar Cookie, Crispy Orange Beef, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Archer Farms Margherita Flatbread Pizza, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|