tamyfitness Günlüğü, 14 Oca 21

comidinha saudavel é tão boa

940 kcal Yağ: 17,19g | Prot: 38,55g | Karb: 167,71g.   Kahvaltı: Abacaxi (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Kiwi, Melitta Café sem Açúcar , Canela, Queijo Mozzarella, Banana-da-Terra Madura Cozida. Öğle Yemeği: Tomates Cereja, Rúcula, Aipim, Hortifruti Patinho Moído . Aperatifler/Diğer: Nestlé Leite Ninho (13g), Monama Chia Em Grãos, Banana. devamı için...
1025 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Dağ Bisikleti - 1 saat, Google Fit - 22 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tamyfitness Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.