xJuno Günlüğü, 14 Oca 21

238kcal abendbrot :)

1037 kcal Yağ: 45,66g | Prot: 63,10g | Karb: 90,78g.   Kahvaltı: Tomatoes, Penny Markt Geflügel Fleischwurst, REWE Frischkäse Laktosefrei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Öğle Yemeği: Monster Energy Ultra Zero, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Ja! Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Butterkäse, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell, Butter. Akşam Yemeği: Tomatoes, Ja! Hähnchenbrustfilet, Butter , REWE Zwiebelbaguette. Aperatifler/Diğer: Nestle Nesquik Riegel. devamı için...
1557 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xJuno Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.