xJuno Günlüğü, 15 Oca 21

262kcal frühstück :)

1089 kcal Yağ: 24,85g | Prot: 60,78g | Karb: 158,44g.   Kahvaltı: Bell Peppers, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, REWE Frischkäse Laktosefrei, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell. Akşam Yemeği: Tomatoes, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Extra mit Meersalz, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell. Aperatifler/Diğer: Aldi Bio Quinoa Pops, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Kerrygold Extra mit Meersalz, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Grapes, Grapes, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Banana. devamı için...
1549 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Lecker  
15 Oca 21 üye tarafından: Tina05771

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xJuno Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.