Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nickidiezweite
Günlük
15 Oca 21
Nickidiezweite Günlüğü, 15 Oca 21
Nickidiezweite Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
4,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ocak 2021:
981 kcal
Yağ: 72,30g | Prot: 74,61g | Karb: 7,25g.
Akşam Yemeği:
Kidneybohnen (Dose), Lidl Hackfleisch Gemischt.
devamı için...
47 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
huhu🙋♀️ schönen Freitag
15 Oca 21 üye tarafından:
dornfelder09
Guten Morgen liebe Nicki😘
15 Oca 21 üye tarafından:
Levka...
😃👍🏼
15 Oca 21 üye tarafından:
Ritamine__
🙋🏻♀️😘
15 Oca 21 üye tarafından:
Büffetsau
🙋♀️🙋♀️🙋♀️wünsche euch noch einen schönen Abend
15 Oca 21 üye tarafından:
Nickidiezweite
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nickidiezweite Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle