9172518@mailru Günlüğü, 15 Oca 21

Как же я люблю завтраки! На завтраке все легко, все понятно! Твой бак пуст, а значит нужна заправка. Макароны, яйца, тунец, немного домашнего майонеза и цикорий с молоком, мне кажется что пятница будет что надо! Какие планы на вечер?

2662 kcal Yağ: 115,54g | Prot: 146,17g | Karb: 189,14g.   Kahvaltı: Армпродукт Хачапури с Сыром, Цикорий с Молоком, Майонез, Тунец, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Лагман. Akşam Yemeği: Песочное Печенье, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Виски, Селедка под Шубой, Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Лента Рулет с Маком . devamı için...
149 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

36 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А майонез то зачем. 😃И так сытно.  
15 Oca 21 üye tarafından: galochka1960
И так стыдно...😂 
15 Oca 21 üye tarafından: 9172518@mailru
Красиво 
31 Oca 21 üye tarafından: natnat8775

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


9172518@mailru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.