simonenebuenono Günlüğü, 15 Oca 21

simonenebuenono Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Menos 25 kilos .

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ocak 2021:

2353 kcal

Yağ: 81,98g | Prot: 154,64g | Karb: 241,50g. Öğle Yemeği: Brigadeiro de Colher, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Contra-filé, Makis Place Uramaki Salmão, Pizza com Carne, Pizza Portuguesa, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Lula, Heinz Ketchup, Sadia Mortadela Defumada, Hemmer Mostarda Amarela, Pão Francês. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏👏👏

27 Oca 21 üye tarafından: IsabelSena


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

simonenebuenono Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

simonenebuenono Günlüğü, 15 Oca 21

Yorum Gönder

simonenebuenono Kilo Geçmişi