l_Kseniya_l Günlüğü, 15 Oca 21

Ужин ,
получилось на 300 ккал

1128 kcal Yağ: 50,84g | Prot: 93,85g | Karb: 71,79g.   Kahvaltı: Lipton Чай, Жареное Яйцо, Славия Сыр Моцарела, Помидоры Черри. Öğle Yemeği: President Сметана 15%, Лаваш, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Katana Кунжут Черный, Розумний Вибір Сир Руський, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, АТБ Помидор , Пекинская Капуста, Верес Гірчиця Французька, President Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Кофе Латте, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, President Сметана 15%, Суши Повар Нори в Листах. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


l_Kseniya_l Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.