Anna8297 Günlüğü, 07 Eki 09

07 Ekim 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 31,3 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1318 kcal Yağ: 42,93g | Prot: 53,97g | Karb: 149,08g.   Kahvaltı: French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Fig Newtons. Öğle Yemeği: Cooked Broccoli (from Fresh), Orange Glazed Chicken, White Rice (Short-Grain, Cooked). Akşam Yemeği: Braised or Boiled Beef Pot Roast. Aperatifler/Diğer: Lite Beer, Tartar Sauce, Battered Chicken Plank. devamı için...
2902 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anna8297 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.