|
Мой завтрак на 555 калорий(правда не все вошло в кадр), чисто углеводный: творог с бананом и мёдом подогретый, и ещё банан с мандарином, которые я съела до фото🤗 Всем доброе утро!)
|
1875 kcal
|
Yağ: 51,55g | Prot: 94,32g | Karb: 278,00g.
Kahvaltı: Банан, Мёд, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины. Öğle Yemeği: Куриная Отбивная, Яйцо, Гречка Вареная, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Gusto Аджика Абхазская. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Гречка, Тушеные Овощи, Чай с Лимоном и Сахаром, Белые Грибы (Обжаренные), Gusto Аджика Абхазская. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|