Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nkrokha1
Günlük
16 Oca 21
nkrokha1 Günlüğü, 16 Oca 21
nkrokha1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ocak 2021:
1729 kcal
Yağ: 134,41g | Prot: 107,92g | Karb: 67,98g.
Kahvaltı:
Алые Паруса Капуста Провансаль , Домашние Соленья Морковь по Корейски, Петелинка Куриное Филе.
Öğle Yemeği:
Семейные Традиции Салат Закусочный, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Голден Яблоко .
Akşam Yemeği:
Dziugas Сыр Твердый, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки.
Aperatifler/Diğer:
Ашан Тыквенные Семечки, Mango.
devamı için...
3423 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 Oca 21 üye tarafından:
natasha13567457
Это что у вас за солнышко в тарелке? 🤔😃😋
01 Mar 21 üye tarafından:
Аленка Кузьмина
Это манго)
01 Mar 21 üye tarafından:
nkrokha1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nkrokha1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle