17 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 60,3 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 56,16g | Prot: 61,20g | Karb: 19,50g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|