17 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 19,49g | Prot: 13,35g | Karb: 5,46g.
Öğle Yemeği: C1000 Katenspek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Italiaanse Kruidenmix, AH Geraspte Mozzarella 40+, Ei, Galbani Mascarpone , Markant Flakes, Smaakt Amandelmeel. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|