pratnaniken Günlüğü, 18 Oca 21


1125 kcal Yağ: 45,56g | Prot: 76,76g | Karb: 117,07g.   Kahvaltı: Roti Gandum, Tropicana Slim Chocolate Spread, Apel. Öğle Yemeği: Paprika Hijau, Shirataki Nasi, Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Kale, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Putih Telur Matang, Dada Ayam. Akşam Yemeği: Selada Daun Hijau. Aperatifler/Diğer: Alpukat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pratnaniken Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.