|
2 gün biraz sınırı aştığımdan dolayı bugün öğle yemeğimden feragat edip tek öğün yapmayı planladım. Öğleni kahveyle geçiştiriyorum. Mantıklı mıdır bilmem ama vicdan rahatlatma yöntemi diyelim 🙈
|
1731 kcal
|
Egzersiz:
Squat - 1 dakika, Yürüyüş - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 39 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatmadiyette Kilo Geçmişi
|