Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
firstsnow12
Günlük
18 Oca 21
firstsnow12 Günlüğü, 18 Oca 21
firstsnow12 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2021:
2042 kcal
Yağ: 68,97g | Prot: 101,37g | Karb: 164,37g.
Kahvaltı:
매실장아찌, 무장아찌, 멸치볶음, 누룽지, 된장국.
Öğle Yemeği:
뚜레쥬르 햄&포테이토샐러드 샌드위치, 뚜레쥬르 BELT샌드위치.
Akşam Yemeği:
땅콩조림, 어묵볶음, 볶음밥, 제육볶음, 오징어볶음.
Aperatifler/Diğer:
산과들에 한줌견과 오리지널.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
firstsnow12 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle