ti_diet Günlüğü, 18 Oca 21


1501 kcal Yağ: 59,65g | Prot: 99,86g | Karb: 145,32g.   Kahvaltı: Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Киви, Шпинат. Öğle Yemeği: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Брокколи, Куриное Филе. Akşam Yemeği: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Пластовой 15%. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Какой😲🤭 
26 Oca 21 üye tarafından: ОльгаЮля

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ti_diet Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.