Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ti_diet
Günlük
18 Oca 21
ti_diet Günlüğü, 18 Oca 21
ti_diet Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2021:
1501 kcal
Yağ: 59,65g | Prot: 99,86g | Karb: 145,32g.
Kahvaltı:
Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Киви, Шпинат.
Öğle Yemeği:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Брокколи, Куриное Филе.
Akşam Yemeği:
ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Пластовой 15%.
Aperatifler/Diğer:
ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Какой😲🤭
26 Oca 21 üye tarafından:
ОльгаЮля
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ti_diet Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle