Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wonderwomansabrina
Günlük
18 Oca 21
wonderwomansabrina Günlüğü, 18 Oca 21
wonderwomansabrina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Crossfit Training done✅
Manchmal hasse ich meine Trainer 🇺🇸🇩🇪 love you Tino🤙🏻💪🏻😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2021:
2056 kcal
Yağ: 104,98g | Prot: 58,38g | Karb: 227,88g.
Kahvaltı:
Ja! Himbeermarmelade, Rama Rama mit Butter, Wasgau Laugenspitz, Rama Rama mit Butter, Fol Epi Classic, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Roggenbrötchen.
Öğle Yemeği:
Mühlenhof Hackfleisch Gemischt, Greenland Blattspinat, Hokkaido Kürbis, Kartoffelbrei.
Akşam Yemeği:
Aldi Käse-Laugenstange.
Aperatifler/Diğer:
Choceur Milch Jumbo, Kinder Überraschung, Choceur Joylino Himbeer Joghurt, Ferrero Tronky, Aldi Karlskrone Malz.
devamı için...
1971 kcal
Egzersiz:
Crossfit - 1 saat ve 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍👍😄super Bild
18 Oca 21 üye tarafından:
Dis_ziplin
Ja total gut.🙂
18 Oca 21 üye tarafından:
Dis_ziplin
Dankeschön ☺️ Man muss sich auch selber auf den Arm nehmen können. 😆
18 Oca 21 üye tarafından:
wonderwomansabrina
Mach dir keinen Kopf du siehst gut aus.... Nach der Sport sieht jeder so aus 🤣🤣👍💪🙋🏻♀️
18 Oca 21 üye tarafından:
gel196508
🤣
20 Oca 21 üye tarafından:
wonderwomansabrina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wonderwomansabrina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle