18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 40,61g | Prot: 44,45g | Karb: 140,44g.
Kahvaltı: Vipiteno Yogurt alla Fragola. Öğle Yemeği: Zuppa di Patate. Akşam Yemeği: Banana, Arance, Minestra di Legumi, Salsiccia di Maiale. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|