Иоанна SuN Günlüğü, 19 Oca 21


1348 kcal Yağ: 40,85g | Prot: 73,76g | Karb: 170,29g.   Kahvaltı: Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Яичница Го. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Карп Запеченный, Свекла Вареная, Виталюр Булочка Отрубная . Akşam Yemeği: Фруктовый Ларец Джем, Bonfesto Крем Чиз , Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Чай с Молоком, Свекла со Сметаной, Карп Запеченный, Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Овсяная Каша. Aperatifler/Diğer: Виталюр Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Ряженка 3.2%, Банан, Чернослив Свежий. devamı için...
1957 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Тушёная свёкла, карп, отрубная булочка 
19 Oca 21 üye tarafından: Иоанна SuN

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Иоанна SuN Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.