Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
xuxrumaa
Günlük
19 Oca 21
xuxrumaa Günlüğü, 19 Oca 21
xuxrumaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ого ого ого
Обед и ужин сразу 😀
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ocak 2021:
1666 kcal
Yağ: 99,19g | Prot: 109,69g | Karb: 146,85g.
Kahvaltı:
Добрый Апельсиновый Сок, Селедка под Шубой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Фрегат Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Полюс Патэ (Паштет) Креветочный «Премиум», Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Добрый Апельсиновый Сок, Ашан Шаурма с Курицей.
Aperatifler/Diğer:
Ferrero Raffaello.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Сколько калорий ?) (я тоже хочу шаурму 😂😂)
19 Oca 21 üye tarafından:
Ami_mm_
Ооо хо хо 668 ккал на всю. Я разделила на два приёма 😀
20 Oca 21 üye tarafından:
xuxrumaa
Не так уж и много для такой большой шаурмы. Сами делали ?)
20 Oca 21 üye tarafından:
Ami_mm_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
xuxrumaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle