Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yvanayury
Günlük
19 Oca 21
yvanayury Günlüğü, 19 Oca 21
yvanayury Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
💪sii la recompensa de no comer pan!! pero me confieso no puedo ni mirarlo por qué me voy como un vampiro al cuello 😂
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
8,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ocak 2021:
308 kcal
Yağ: 20,08g | Prot: 18,40g | Karb: 13,25g.
Kahvaltı:
Huevo Revuelto, Ensalada de Espinacas, Café.
devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bravo
19 Oca 21 üye tarafından:
Ninhasouzaa
El pan es mi perdición, y lo único que me quita las penas, cuando estoy estresada es lo que como. A todo el mundo le da por comer chocolate y dulces, yo pan, soy así 😅😅😅
19 Oca 21 üye tarafından:
rgarciaacosta
Yo lo noto mucho en la parte del abdomen, un mes sin pan hace milagros 😂😂
19 Oca 21 üye tarafından:
rgarciaacosta
Animo! Ya ves que puedes vivir sin el Jajaja
19 Oca 21 üye tarafından:
Spartan4
Gracias tribu da ánimo leerlas
20 Oca 21 üye tarafından:
yvanayury
Enhorabuena :) es esfuerzo valio la pena. yo también soy muy amante del pan y solo lo como en el desayuno ahora y estoy intentando quitarmelo tb pero es duro...esta tannnnn rico jijij.
21 Oca 21 üye tarafından:
Veris@87
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yvanayury Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle