Joao.luis Günlüğü, 19 Oca 21


1511 kcal Yağ: 55,57g | Prot: 63,30g | Karb: 169,63g.   Kahvaltı: Milbona Queijo Fresco Granulado , Continente Compota de Abóbora , Bacon, Ovo, Pimentão Vermelho, Café Instantâneo (em Pó), Lidl Pão da Avó. Öğle Yemeği: Azeite, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Alheira Transmontana . Akşam Yemeği: Uísque, Sopa de Legumes, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau. Aperatifler/Diğer: Banana, Lidl Iogurte Natural. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Joao.luis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.