shaimaa.saied Günlüğü, 19 Oca 21

shaimaa.saied Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,9 kg Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg. Geriye kalan: 2,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ocak 2021:

304 kcal

Yağ: 2,00g | Prot: 6,20g | Karb: 53,20g. Kahvaltı: عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), عسل نحل Honey . Öğle Yemeği: عسل نحل Honey , عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

تبارك الله ممتازه 💪

19 Oca 21 üye tarafından: Om habiba2020

برافو

20 Oca 21 üye tarafından: mohammed brawy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

shaimaa.saied Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

shaimaa.saied Günlüğü, 19 Oca 21

Yorum Gönder

shaimaa.saied Kilo Geçmişi