aynuraydin1802 Günlüğü, 19 Oca 21

aynuraydin1802 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Şekersiz 21. Gün
Bugünki öğünlerim bunlar haricinde birşey yemiyorum ne dersiniz dayanabilirmiyim şekersiz 21 güne🤔

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ocak 2021:

1215 kcal

Yağ: 55,39g | Prot: 54,69g | Karb: 136,21g. Kahvaltı: Mandalina, Çoban Salatası, Dereotu, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Maydanoz, Çavdar Ekmeği, Menemen. Öğle Yemeği: Kuru İncir. Akşam Yemeği: Turşu, Et, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş), Ceviz, Badem, Yurdum Dilim Ananas. devamı için...

38 Destekçi Destek

Yorumlar

Şekersiz günleriniz daim olsun 😊🙏🏻

19 Oca 21 üye tarafından: Woremelx

Evet leyloşum benim o evet evet şekersiz bir hayata başladım bugün 😁

19 Oca 21 üye tarafından: aynuraydin1802

Amin diyeyim 😁rabbim devamını getirsin 😂

19 Oca 21 üye tarafından: aynuraydin1802

Dayanırsın 💃 ben meyveyi de kestim 🤓

19 Oca 21 üye tarafından: ayşinoya

Dayanabilirsin inanıyorum💪

19 Oca 21 üye tarafından: av.simgeoguz

Ayşinoya:yok o kadarına beynim dayanmaz😁

19 Oca 21 üye tarafından: aynuraydin1802

Şşşş🤫leyloşum merak etme bende

19 Oca 21 üye tarafından: aynuraydin1802

merhaba ben de bugün başladım devamlı olur inşallah 🥰

19 Oca 21 üye tarafından: diyette bir kpss mağduru

Merhaba;ay insallah dün biraz zorlandım ama bugün gayet iyim🥰

20 Oca 21 üye tarafından: aynuraydin1802


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aynuraydin1802 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aynuraydin1802 Günlüğü, 19 Oca 21

Yorum Gönder

aynuraydin1802 Kilo Geçmişi