20 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 41,63g | Prot: 53,99g | Karb: 190,36g.
Kahvaltı: Мёд, с Пылу с Жару Блины с Курицей, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Творог 5%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|