Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aynuraydin1802
Günlük
20 Oca 21
aynuraydin1802 Günlüğü, 20 Oca 21
aynuraydin1802 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
2. Gün öğünlerim
Meşhur lavaş tostu yaptım tantuni enfes oldu şiddetle tavsiye ediyorum🥰
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ocak 2021:
1208 kcal
Yağ: 47,05g | Prot: 57,01g | Karb: 143,56g.
Kahvaltı:
Tantuni, Berrak Acı Biber Turşusu , Sütaş Ayran, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Çavdar Ekmeği, Çay (Demlenmiş).
Öğle Yemeği:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Hurma, Cafelux Dibek Kahvesi.
devamı için...
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun...
20 Oca 21 üye tarafından:
ozgrkk
Ozgrkk teşekkür ederim
20 Oca 21 üye tarafından:
aynuraydin1802
Leyloşum aşkım dene bunu bayıldım valla ama haftada bir yemek lazım lavaş ta kalorisi yüksek güzel olan hersey zalim😁🥺
20 Oca 21 üye tarafından:
aynuraydin1802
Afiyetler olsun Aynurcum 🤗❤️❤️❤️❤️
20 Oca 21 üye tarafından:
Ayferossss
Sağol güzelim❤️
21 Oca 21 üye tarafından:
aynuraydin1802
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aynuraydin1802 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle