21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 51,06g | Prot: 53,99g | Karb: 204,06g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Сгущенка, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Versailles Конфета, Банан, Паста с Курицей и Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Дымов Вкусный Праздник . Akşam Yemeği: Блины с Творогом, Santo Stefano Шампанское. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|