21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 10,34g | Prot: 13,45g | Karb: 42,97g.
Kahvaltı: Помидоры, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын". devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|