_v_i_k Günlüğü, 21 Oca 21

Это просто счастье!!! Ко мне вернулись КД, которых не было год. Не могла не поделиться!!
Всех люблю, всем привет)

1417 kcal Yağ: 73,57g | Prot: 89,25g | Karb: 107,31g.   Kahvaltı: Стары Менск Молоко 1,5%, Молочная Страна Творог 5 %, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Тонкие . Öğle Yemeği: Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Молочная Страна Творог 5 %, Авокадо, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Dr. Korner Хлебцы Тонкие . Akşam Yemeği: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bauer Брокколи Замороженная . Aperatifler/Diğer: Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, ОК Миндаль Очищенный, Никитин Арахис, Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%. devamı için...
1509 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

36 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
у меня полгода не было,тоже вернулись позавчера (таблетки пила специальные) 
21 Oca 21 üye tarafından: just_dgu
Поздравляю, у меня это вечная проблема, я знаю это чувство, когда они наконец-то есть 😅 
21 Oca 21 üye tarafından: Helenaast
Спасибо!) Я не пила никаких препаратов, просто стала есть больше жиров: авокадо, орехи, сыры. Уже и не надеялась на их возвращение  
21 Oca 21 üye tarafından: _v_i_k
У меня так же! Действовала как и вы 😅 
21 Oca 21 üye tarafından: Tatsiana M.
Поздравляю!! 
21 Oca 21 üye tarafından: Tatsiana M.
Спасибо 🤗🤗🤗 
22 Oca 21 üye tarafından: _v_i_k

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_v_i_k Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.