|
Параметры:95/70/98
Вернулся кг и -2 см везде
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 73,58g | Karb: 108,51g.
Kahvaltı: Яблоко, Мёд, Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром. Öğle Yemeği: Салат, Ризотто. Aperatifler/Diğer: Эклер. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|