21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 33,50g | Prot: 16,06g | Karb: 96,62g.
Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc, AH Focaccia Basilicum Tomaat. Aperatifler/Diğer: Lidl Pecannotenbroodje. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlemisssjunshine Kilo Geçmişi
|