21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 62,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 16,33g | Prot: 32,90g | Karb: 110,45g.
Kahvaltı: Eau, Eau, Semoule Cuite, Café. Öğle Yemeği: Yaourt Nature sans Gras, Eau, Boiled Potato. Aperatifler/Diğer: Eau, Amandes, Yaourt Nature sans Gras, Tangerines (Mandarines), Eau. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|