Juliana-23 Günlüğü, 21 Oca 21

Juliana-23 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 24,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ocak 2021:

935 kcal

Yağ: 48,00g | Prot: 52,23g | Karb: 72,63g. Kahvaltı: Hortifruti Antepasto de Berinjela, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Lasanha de Abobrinha. Akşam Yemeği: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏👏

21 Oca 21 üye tarafından: IsabelSena

Obrigada Bel !

21 Oca 21 üye tarafından: Juliana-23


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Juliana-23 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Juliana-23 Günlüğü, 21 Oca 21

Yorum Gönder

Juliana-23 Kilo Geçmişi