ilaune Günlüğü, 21 Oca 21

ilaune Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Omelete crocante com manteiga de amendoim

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ocak 2021:

1251 kcal

Yağ: 86,20g | Prot: 85,19g | Karb: 32,81g. Kahvaltı: Café, Manteiga de Amendoim, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Öğle Yemeği: Alho Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Salame Duro ou Seco, Queijo Parmesão (Ralado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Bom Princípio Geleia Diet Goiaba, Queijo Coalho, Piracanjuba Creme de Leite, Jaca. devamı için...