Lisasparrow Günlüğü, 23 Oca 21

Lisasparrow Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ocak 2021:

687 kcal

Yağ: 9,91g | Prot: 33,28g | Karb: 117,41g. Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Öğle Yemeği: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Гречка Отварная, Помидоры. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Соевый Соус, Лук, Дядя Ваня Горох Консервированный , Приготовленный Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Пастилушка Пастила без Сахара . devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

23 Oca 21 üye tarafından: Таня240

Lisasparrow Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle