syifa45 Günlüğü, 23 Oca 21

syifa45 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Menu Q......

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ocak 2021:

1211 kcal

Yağ: 53,16g | Prot: 76,16g | Karb: 117,04g. Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Skippy Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Acar Mentimun Asam, Tomat, Nasi Goreng Ayam, Tahu. Akşam Yemeği: Acar Mentimun Asam, Tomat Merah, Tahu, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging). Aperatifler/Diğer: Telur Rebus, Jeruk, Buah Kiwi. devamı için...

32 Destekçi Destek

Yorumlar

resep dinnernya kak

23 Oca 21 üye tarafından: elsa.mo96

brp semua kalorinya kk

23 Oca 21 üye tarafından: titinanaean

seratny brp kak ini?

23 Oca 21 üye tarafından: elapitriani


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

syifa45 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

syifa45 Günlüğü, 23 Oca 21

Yorum Gönder

syifa45 Kilo Geçmişi